Φαρμακείο Χαϊμαλάς Παναγιώτης - ΒΑΡΙΑ ΚΟΥΡΑΣΜΕΝΑ ΠΟΔΙΑ Τα πόδια, σημαντικό ατού της γυναικείας σιλουέτας, τώρα το καλοκαίρι έχουν την τιμητική τους. Όμως πολλές φορές εξ αιτίας της ζέστης και όχι μόνο, παρουσιάζουν
![4 ασκήσεις που θα τονίσουν του κοιλιακούς αλλά και τους γλουτούς σας λίγα λεπτά πριν βγείτε στην παραλία | bestofyou 4 ασκήσεις που θα τονίσουν του κοιλιακούς αλλά και τους γλουτούς σας λίγα λεπτά πριν βγείτε στην παραλία | bestofyou](https://bestofyou.gr/sites/default/files/styles/compressed/public/2022-06/sanida.jpg?itok=kua-waog)
4 ασκήσεις που θα τονίσουν του κοιλιακούς αλλά και τους γλουτούς σας λίγα λεπτά πριν βγείτε στην παραλία | bestofyou
![Παμε για Pilates! Η Μάντη σου δείχνει ένα πρόγραμμα με κλασικές ασκήσεις της μεθόδου για όλο το σώμα - Μάντη Περσάκη - Pilates by Mandy Παμε για Pilates! Η Μάντη σου δείχνει ένα πρόγραμμα με κλασικές ασκήσεις της μεθόδου για όλο το σώμα - Μάντη Περσάκη - Pilates by Mandy](https://www.mandypersaki.gr/wp-content/gallery/tlife_legs/tlife-58.jpg)